Hem »
SÅSER
SÅSER
Varför behöver vi fett (bra fett)?
Fett är kroppens smörjmedel både för tarmen (ca 6,5 meter) och hjärnan (som består av 60% fett). Man bör få i sig ca 4msk fett per dag och då ska det vara av bra fett såsom mättat fett från riktigt smör/bregott och kokosolja. Kokosolja kan du använda både på in- och utsidan. Bästa kroppspeelingen är kokosolja och havssalt, bästa ansiktspeelingen är ren bikarbonat och kokosolja.
Omättade fetter är viktiga för hormon- och immunförsvaret och de hittar du i fet fisk, oliver, avokado, raps och olivolja och oljor från nötter och olika frön. Alla oljor ska vara kallpressade.
-
Ingredienser: Havremjölk, vatten, champinjoner, lök,svampfond, matlagnings...35,00 SEK
-
Menyförslag: Krämig dragon och dijonsås, slow cooked chicken, örtkryddad pota...35,00 SEK
-
Denna sås som varit och är en favorit har varit med från början när jag börja...35,00 SEK
-
Menyförslag: Paprikasås med hetaköttbollar, blomkålsris, Ingredienser: Grill...35,00 SEK
-
En sås med mycket smak av rödbeta och ett extra sting av chili. Passar till d...35,00 SEK