-
tricolorekål -
vakuumförpackad kål
Tricolorekål (2)
Beskrivning
Här har vi mixat vit, röd och grön kål i en dijon kryddad blandning. Passar utmärkt som komplimet till många rätter som behöver lite extra grönsaker. Här kan du steka på lite valfri färs och blanda i, eller kanske rester från köttfärssåsen. Gott, nyttigt och enkelt.
Meyförslag: örtkryddad delikatespotatis, ingefärasås, köttbollar
Ingredienser: vitkål, morot, rödkål, grönkål, lök,(dijon), rapsolja, sambal oelek (chili,ingefära, äppelcidervinäger, socker salt), kryddor
150g/förpackning
Tillagning: Värm 5 minuter i vattenbad eller 1-3 minuter i micro.
Förvaras i kyl +8 grader, kan frysas.
Näringsvärde per 100g totalt näringsvärlde för påsen: 58 kcal
kcal/ kj 39/165
fett 1,03
var av mättat 0,04
var av fleromättat 0,094
kolhydrater 5,04
var av socker 0,98
protein 1,26
salt 0,7