Sötpotatis & morot med smak av sesam (2)

Mjukbakad sötpotatis och morot, precis som den ska vara, med sesam och chili som ger extra djup åt smaken utan att ta över. Underbart god till vår slow cooked chicken eller chilli lax. Vill du äta vegetariskt eller veganskt blir vår sötpotatis en toppenbra bas i din måltid.

Menyförslag: Chili lax, sötpotatis och morot, ratatoulle.

Ingredienser: Sötpotatis, rostade sesamfrön, rapsolja,sesamolja, salt, chiliflakes.
150g/förpackning

Tillagning: Värm 5 minuter i vattenbad eller 1-3 minuter i micro.
Förvaras i kyl +8 grader, kan frysas.

Näringsvärde per 100g totalt näringsvärlde för påsen: 138 kcal 

kcal/ kj 92/385
fett 2,79
var av fleromättat 1,51
var av mättat 0,49
kolhydrater 14,32
var av socker 2,47
protein 1,3
salt 0,43