GoChuGaru & tomat kryddad bulgur (2)

Bulgur är ett matvete så denna pusselbit innehåller gluten. Den smakfulla bulguren är kokt i tomatpurè och kryddor som ger den sin smakfulla karaktär. Den passar till alla våra olika komponenter så det är bara att följa sitt smaksinne för dagen. Den är även en perfekt ingrediens om du gör en lite matigare sallad.  
Här ett meny förslag för dig som vill ha en lite spicy måltid 
Våra heta köttbollar, bulgur, koriandermarinerad broccoli/blomkål och ratatouille. 
Smaklig spis!

Innehåller: gluten men är mejerifri
Ingredienser: bulgur, tomatpuré, kryddor.

150g/förpackning

Tillagning: Värm 5 minuter i vattenbad eller 1-3 minuter i micro.
Förvaras i kyl +8 grader, kan frysas.

Näringsvärde per 100g totalt näringsvärlde för påsen: 408 kcal
kcal/kj 272/1140
fett 1,09
var av fleromättat 0
var av mättat 0
kolhydrater 51,79
var av socker 0,06
salt 0,37