Omelettish med spenat och zucchini

Omelettish är en ätfärdig produkt att ätas precis som den är. Super som frukost/mellanmål eller som en del i en måltid och då framförallt dom som har lite mer matiga ingredienser i sig. Den är fylld av protein och självklart finns nyttiga kolhydrater. Den är godast lite varm men han äta precis som den är.

Innehåller:ägg, spenat, zuccinin,gråärta 

180g st

Värm 30 sek i micro eller 2 min i sjudande vatten.

Näringsvärde per 100g

kcal/kj  111/469
fett 6,69
var av mättat 1,76
var av fleromättat 1,03
kolhydrater 3,05
var av socker 0,01
protein 9,76
salt 4,47