müsli

Här har vi våran hemmagjorda müsli. (400g)

Ingredienser:Ingredienser: solroskärnor, rågflingor, fiber havregryn, linfrön, rapsolja, havrekli, kokos, honung, vaniljsocker, kanel, kardemumma, salt

Näringsvärde per 100g:

kcal/kj 477/1995
fett 31
var av mättat 10,83
var av fleromättat 24,68
Kolhydrater 29
var av socker 1,42
protein 13,37
salt 6,4